学习了大量的瑜伽知识，不知道身体评估如何下手？

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也许 你是初出茅庐的准教练，还在忧心不受学生喜爱怎么办；

也许 你觉得自身能力不足，想要强化自己排课能力；

也许 你所学满足不了现有课堂需求，想要继续深造；

也许 你遇见了教学中困惑迷茫的瓶颈期，想要寻求突破口；

也许 你是经验颇丰的瑜伽老师，可是每天备课花费太多的时间精力，不知该怎么安排自己的自我修炼时间；

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